Hvad er På Sporet for et sted ?
Læs mere om, hvem der bruger På Sporet
- og til hvad...
At deltage i fællesskaber styrker vores mentale sundhed og livskvalitet. Hos På Sporet finder du uforpligtende samvær, grupper der mødes om fælles interesser samt forløb, der kan give dig redskaber til at styrke din mentale sundhed. Det er også et sted, hvor du har mulighed for at genopdage de mange ting, du selv har at bidrage med og udvikle nye kompetencer. Vi støtter dig i forhold til aktiviteter, du gerne vil være en del af eller stå for. På Sporets medarbejdere guider dig desuden gerne videre til relevante fællesskaber i lokalsamfundet. Vi byder desuden velkommen til foreninger, frivillige og andre, som har lyst til at investere tid, energi og kreativitet, og dermed invitere flere ind i fællesskaberne i husets gode rammer.
Klik her hvis du vil læse mere om vores forskellige aktiviteter:
Alle kan opleve at have det psykisk svært – derfor er vi et hus for alle!
På Sporet har aktiviteter for alle unge (+18) og voksne i Rudersdal, som står et sted i livet, hvor de føler sig psykisk sårbare. Psykisk sårbarhed kan ramme alle – nogle oplever det kortvarigt, andre gennem længere tid. Begrebet dækker over mange forskellige livserfaringer, diagnoser eller belastninger. Næsten alle mennesker vil i løbet af livet opleve kriser, fx i forbindelse med stress, skilsmisse eller sorg, som påvirker dem psykisk. Mange oplever også perioder med ensomhed, elle andre psykiske vanskeligheder. Det er en del af livet – og derfor er vi også et hus for alle!
Mange forskellige mennesker
Hos På Sporet kommer således både mennesker med angst, depression og andre psykiske vanskeligheder, men også mennesker, der ikke har en diagnose, men af en eller anden grund har det svært lige nu. Vi spørger ikke til diagnoser, men vi taler naturligvis gerne med dig om, hvordan du har det, hvad du søger, og hvilken støtte du eventuelt har brug for fra os.
Måske har du været sygemeldt med stress og søger nye veje til at finde ro? Måske går du igennem en hård skilsmisse og har svært ved at finde fodfæste? Eller måske befinder du dig i starten af dit voksenliv, har haft svært ved at holde fast i uddannelse og job og føler dig ensom? Det kan også være, at du har været i et forhold, hvor du var udsat for psykisk vold, og har brug for at genfinde troen på dig selv? Eller at du har været igennem et alvorligt sygdomsforløb og i kølvandet på det kæmper med angst? Dette er bare eksempler - uanset din situation er du velkommen hos os.
Hvordan kommer du i gang med at bruge På Sporet?
Du behøver ikke nogen henvisning for at kunne deltage i vores aktiviteter, men kan henvende dig til os direkte. Deltager du i et ”Godt-på-vej-forløb” gennem kommunen, kan vores aktiviteter indgå i dette..
Mød os På Sporet
Nedenfor kan du se et par snapshots af nogle af os, du kan møde hos os På Sporet. Deriblandt de fire faste medarbejdere, Sussie, Henriette, Julie og Michelle. Hvis du gerne vil finde fællesskaber andre steder i lokalsamfundet - eller gerne vil have hjælp til at finde et frivilligjob, så er det Julie og Henriette, der kan hjælpe dig på vej. Kontakt os endelig på:
Julie: 7268 3428
Henriette: 7268 3363
Her kan du læse, hvad forskellige borgere har fortalt pressen om På Sporet, og om det de har brugt huset til.
